當女人只要懷了孕,生完寶寶都會擔心產後身形會走下坡
而許多媽咪們最關心怎麼照顧寶寶之外
再來就是身材要怎麼恢復了!
對於Q媽咪也是非常非常在意身材這個問題
但很慶幸的我懷孕只胖10公斤
生完我女兒之後,還有3公斤在身上!
但為了要讓身材更完美,再加上偶爾還要拍照工作
怎麼能讓身材變形了呢~~~
↑這是我生完的第二天,因為穿了衣服所以看不到我的肥肉,但是臉還是很肉
↑這是我產後三個月的身材,其實大家都說我恢復得很好
但我還是嫌棄自己很肥
大家都問我:妳產後是怎麼保持身材的?
1、懷孕時期不要胖太多,體重要控制
2、適當的運動
3、堅持餵母奶(但由於Q媽咪要工作,所以並沒有持續餵)
4、吃幫助新陳代謝的保健食品
5、生完還是要持續的穿塑身衣,保持體態
而我所吃的保健食品,是貼心的朋友推薦給我的
【Beauty小舖】SPORT動動膠囊/夜動動的產品
上網查了一下
裡面有美國專利認證,很讓人放心
而且也有很多部落客及藝人都推薦這個產品呢!
所以,Q媽咪也迫不及待的上網購買一盒來試試看
產品說明:
【Beauty小舖】SPORT動動膠囊(30粒/盒)
✔促進新陳代謝
✔調節生理機能
✔引爆懶人窈窕
沒有餵母奶的媽咪們,才可以吃這個健保食品喲!
其實,產後要恢復到原本的身形很困難
再加上產後代謝會變得差一點
所以,睡前Q媽咪都會搭配這款【Beauty小舖】SPORT動動膠囊
來幫助新陳代謝,睡前都會吃兩粒在睡覺
代謝很重要,如果代謝不好,整個身體狀況也會不好的!
吃了一個禮拜
慢慢感覺上大號時比較順暢
而且早上起來時也比較不會水腫
當我站上體重計時
既然有變瘦了耶,重點是還沒有讓胸部縮水內!
還有甚麼事情比這還要開心的呢(///V///)
↑這是現在的Q媽咪,感覺是否有差別呢?
分享愛美的妳們
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